１種類が
お好みですか？

 

 

 

 

 

 

それとも

 

 

 

 

 

 

１０種類が
お好みですか～？
(^O^)／

 

 

 

 

 

 

お味噌汁の

 

具の種類の
お話です
(^_-)-☆

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

具だくさんみそ汁が
おすすめですよ～！

 

 

 

 

冷蔵庫にある

 

お野菜
きのこ
海藻など

 

なんでもOKです
（●＾o＾●）

 

 

 

 

ご飯

 

ぬか漬け

 

具だくさんみそ汁

 

これだけで

 

立派な
お食事になります～！

 

 

 

 

そして

 

 

 

 

食事中に
お水を飲むのであれば

 

お味噌汁の
おかわりが

 

おすすめです！

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／