[ 毛穴の状態 ]
ぽかぽかと
暖かい日の
翌日
一転して
急に
寒くなって
しまったときや
お風呂から
上がって
汗ばんでいるときにあたる
扇風機などには
くれぐれも
気をつけてくださいね
(^_-)-☆
【今日のやせる言葉】
汗が出たあとには
注意が
必要ですよ~♪
(●^o^●)/
汗が出るということは
毛穴が
開いている状態です
(*^_^*)
毛穴が
開いているときには
寒気や邪気が
カラダの奥まで
入りやすいんです☆
寒さが中まで
入りやすい状態のときに
カラダを
冷やすことをすると
カラダに
負担をかけるだけでなく
かぜや
冷えや
むくみの
原因になりますので
じゅうぶんに気を配って
カラダを
いたわってくださいね!
(^o^)丿
クーラーが入るまでの
今の季節は
ぐんぐん
やせる
チャンスタイムです
やせる波に
乗っかりましょ~!!
(*^-^*)/
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/