2023年10月10日

飲み物に含まれている砂糖量の計算方法

 

 

 

 

 

ジュースに

含まれている

砂糖の量は

 

 

成分表示を

みれば

わかりますよ

(^o^)丿

 

 

 

 

じつは

 

 

砂糖とは表記していません

 

 

 

炭水化物

 

と表記されている量が

砂糖の量です!

 

 

 

 

100mlあたり

炭水化物

11.6グラム

と書かれていれば

 

 

 

500mlのペットボトルに

換算すると

5倍ですから

 

 

58グラムの

砂糖が

入っている

ということになります

(*^▽^*)

 

 

 

 

コーヒーの

スティックシュガーが

 

 

1本3グラムですから

 

 

 

 

500mlの飲み物に

 

 

 

 

 

なんと!

 

 

 

 

 

19本以上も

入っている

ということになりますよ

(*ノωノ)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

よく飲むものに

 

 

炭水化物

と書かれている場合は

 

 

 

驚愕の数字を目にかもしれませんが

 

 

 

一度

計算してみてくださいね

(^o^)丿

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ~♪

\(@^0^@)/