成長ホルモンは

 

 

睡眠後３０分で
出ると言われています

 

 

 

ただし
条件があります！！

 

 

 

 

 

睡眠中

 

しっかりと
成長ホルモンを
出すための条件は

 

 

 

空腹なんです
ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

成長ホルモンは
若い子だけに
必要なホルモンではなく

 

 

成長が止まっている
大人にも
とても重要なホルモンです

 

 

 

 

ダイエットの分野では

 

脂肪の分解に
密接に関わっています
(^o^)丿

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

空腹で寝るために

 

夕食後

４時間以上あけてから

寝るのが

おすすめです

 

 

 

 

でも

 

 

そんな早い時間に
夕食を食べ終えることができない
( ；∀；)

 

というお悩みを
解決できるのが

 

救仁堂のダイエットプログラムです

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／