今月はいよいよ
連休がやってきますね
ヽ(^。^)ノ

 

 

 

「体重計がなくって
測定できないときは
どうしたら
いいですか～？」

 

よく聞かれる
質問です！！

 

 

 

 

良い方法が
ありますよ～
（●＾o＾●）

 

 

 

 

体重計がないときに
使える裏ワザ

 

 

 

 

その方法とは

 

 

 

 

・

 

 

・

 

 

・

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

ヒモ！！
(*^_^*)

 

 

 

 

ご旅行へ
出発する当日の
起床直後

 

お腹のまわりに
ヒモをぐるりと
一周させます

 

 

そして

 

ピッタリ一周で
ヒモをカットします♪

 

 

 

 

これで
準備完了

 

基準値の
出来上がりです
（●＾o＾●）

 

 

 

 

あとは
コレを持ち歩いて

 

体重測定の代わりに

 

いつもの
４回のタイミングで
お腹に
ぐるりと巻くだけ！！

 

 

 

 

左右の先っぽが
あんまり
離れちゃわないように
工夫して
食べてくださいね
(^_-)-☆

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／