健康診断の数値で
右往左往されている方へ

 

健康は

 

数字で表すことは
できません
(^o^)丿

 

健康というのは

 

もっと超越したところに
存在するからです

 

人間は
「からだ」と
「こころ」と
「いのち」から
成っていて

 

このうち

 

いのちの
エネルギーが高いほど

 

健康であると
考えています

 

ですから
数値に
振り回されることなく

 

自らの
いのちのエネルギーを
高める努力をすることが

 

健康になるための
いちばんの
近道であり

 

いちばんの
養生といえます

 

 

（帯津良一先生著／
一病あっても
ぼちぼち元気　より）

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

ポイントは

 

「ときめき」だと
書かれています
(*^▽^*)

 

最大の
ときめきは

 

夢中になること！

 

ダイエットに
夢中になって

 

いのちのエネルギーを
高めましょう～
(*^_^*)／

 

 

 

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／