豆乳って
いいですよね？

 

これ
よく聞かれます

 

こたえは

 

もちろん
良いですよ～
(*^▽^*)

 

でも

 

よくスーパーで
売られている
豆乳を飲むなら

 

あまり
意味がありません
(^o^)丿

 

 

なぜなら

 

パッケージの
成分表示を
見ていただければ
ご理解いただけると
思いますが

 

あれは

 

ジュースに
近いからです
(;´∀｀)

 

お豆腐屋さんの
新鮮な豆乳でしたら

 

 

おすすめです～！！
(*^▽^*)/

 

体に良いという理由で

 

豆乳を摂取しようと
思っていらっしゃるなら

 

大豆は

 

発酵した大豆でないと
吸収が悪いです！

 

発酵した大豆とは

 

そうです

 

お味噌です
(*^_^*)

 

 

豆乳を買って
毎日飲むなら

 

良い味噌を買って
使ってくださいね！
(*^_^*)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

日本には

昔ながらの
良い調味料が
多いです～！！

 

 

ぜひ
ぜひ

 

 

利用しましょう
(^o^)／

 

 

 

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／