今日は

 

体脂肪計について

お伝えさせてください～☆

 

 

 

測定器の方です

 

 

 

カラダを構成する

 

 

筋肉

 

骨

 

脂肪

 

水分のうち

 

 

脂肪だけが

電気を通さないため

 

この性質を

利用しています
ヽ(^o^)丿

 

 

 

体内に

微弱な電流を流すことで

 

カラダの

電気抵抗を

計測しています

 

 

 

ですから

 

 

 

たとえば

 

測定の前に

少しでも体重を

減らしておくために

 

トイレに行ってから

測定するとします

 

 

 

この場合には

 

おトイレで排泄した

水分量は減ります

 

 

 

ところが

 

電流を通さない

脂肪の量は

 

トイレに行っても

変わりませんよね

 

 

 

つまり

分母のほうの体重が減って

 

分子の体脂肪量は

変わりませんから

 

体脂肪率は

 

トイレ前よりも

トイレ後のほうが

 

増えることになります
(*^。^*)/

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

体脂肪率は

確かに

参考になる数字ですが

 

最終的に

注目する数字では

 

ありません♪

 

 

 

着目すべきは

体脂肪量です
(^o^)丿

 

 

 

比率ではなく

 

脂肪の

重さのほうです
(*^_^*)

 

 

 

救仁堂の

ダイエットプログラムで

 

どんどん

壊して

 

脂肪の重さのほうを

重点的に

減らしていきましょ～
(^o^)丿

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／