2022年2月20日

ルール化

 

 

家事や

 

仕事で

 

 

ミスをしたとします
\(◎o◎)/

 

 

 

同じミスを

繰り返さないために

 

 

ミスをしないための

 

ルールや

仕組みを

 

考えますよね?
ヽ(^o^)丿

 

 

 

ダイエットも同じです!
(*^_^*)

 

 

 

一食を

食べすぎないために

 

 

 

うかつに

間食しないために

 

 

 

外食しても

増えないために

 

 

 

どんな仕組みを

つくりますか~?
(^o^)丿

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

漢方に

 

お金をかけることも

大切ですが

 

 

失敗をしないための

仕組みを考えることも

 

同じくらい

大切です~!

 

 

 

こちらには

費用がかかりません
(*^^)v

 

 

 

食べすぎない仕組み

間食しない仕組み

増えない仕組み

 

ぜひ

ぜひ

 

考えましょ~
(●^o^●)/

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ~♪
\(@^0^@)/