ダイエットって聞くと

 

 

 

我慢

 

忍耐

 

ひもじい

 

質素

 

ツライ

 

 

などの

キーワードが

 

一般的には

 

パッと

思い浮かびますよね
(^_-)-☆

 

 

 

 

だからこそ

 

 

食事の雰囲気を

大切にすると

いいですよね～
(^o^)丿

 

 

 

ごちゃごちゃと

 

余計な物が

置いてある

テーブルの上で

 

食事をしないでくださいね
（●＾o＾●）/

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

食器

 

お花

 

テーブルクロス

 

キャンドル

 

BGMなど

 

 

 

清潔な空間や音にも

 

こだわって

くださいね～！

 

 

雰囲気や

ゆったりした時間も

 

食事の一部

 

健康づくりの一部です
(^。^)ノ

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／