どうですか～？
(*^▽^*)／

 

 

 

朝・晩・寝る前の３回

 

 

お風呂に

 

浸かっていますか～
（●＾o＾●）

 

 

 

 

何度でも

 

カラダを

温めたほうが

いいですよ！！

 

 

 

今日は

 

 

 

お風呂の中で

 

 

ぜひ

 

 

ジッセンジャー

していただきたいことを

 

 

お伝えさせて

いただきます
（*^_^*）

 

 

 

お金もかからず

 

 

 

チョ～簡単ですから

 

 

ぜひ今夜から

やってみましょ！！

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

手のひらを

 

開いて閉じて

開いて閉じて

 

これを

繰り返すだけです
ヽ(^。^)ノ

 

 

グーパー

グーパーです♪

 

 

簡単でしょ～☆

 

 

 

２０回を３セット

やるといいですよ～！！

 

 

全身の血行が

良くなりますので

 

ダイエットも

 

よりスムーズに

進みますよ～☆

 

 

 

余裕のある方は

 

足の指でも

グーパー

グーパー

やってくださいね
(^_-)-☆

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／