体重が

減らないとき

 

 

または

 

 

徐々に

徐々に

 

増えていくときって

 

 

気づかないうちに

 

どんどん

寝る時間が

 

遅くなっている場合が

多いです
（●＾o＾●）

 

 

 

いかがです～？

 

 

 

最近

 

 

お布団に入る時間が

遅くなっていないですか？
(^_-)-☆

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

ダイエットが

うまくいっていると

 

その日のうちに

眠くなりますので

 

夜更かしはせず

 

漢方を飲んで

サッサと

寝ちゃいましょ♪
(^o^)丿

 

 

 

早い時間からの

 

たっぷり睡眠が

理想ですよ
ヽ(^。^)ノ

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／