食事を

飲み物のように

 

胃に流し込む

食べ方は

 

 

太っているひとの

 

食べ方の

特徴です
(＠_＠;)

 

 

 

カレー

牛丼

ラーメン

 

などは

 

 

 

噛まなくても

胃に入っていっちゃうので

 

ダイエット中の食事には

むいていませんよ～
(^_-)-☆

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

もしも

いただくときは

 

必要以上に

よく噛んで

 

ゆっくりと

召し上がってくださいね
（●＾o＾●）／

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／