連休中に

 

実感される方が

多いかもしません
ヽ(^。^)ノ

 

 

 

それは

 

 

 

胃袋って

 

 

 

 

一瞬で

 

 

大きくなっちゃう

 

 

ということ
(;^ω^)

 

 

 

 

連休前は

 

 

あんなに

食べない生活だったのに

 

 

量も回数も

 

食べようと思えば

 

どんどん

いけちゃいます
(*^^)v

 

 

 

でも

 

たとえ

大きくなったとしても

 

大丈夫です！！

 

 

 

意識をすれば

 

小さくなるのも

 

 

アッという間です♪
＼(^o^)／

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

何事も

 

体験ですから

 

 

一瞬で

大きくなる

 

 

でも

 

 

一瞬で

小さくもできる

 

 

この

どちらも

体験するのも

アリですよね
(^o^)丿

 

 

 

でも

本音は

 

 

小さく

戻すのは

 

けっこう

大変ですから

 

 

なるべく

大きくしないで

ほしいです
(^_-)-☆

 

 

 

ダイエットのゴールは

胃袋を小さくすることですよ
(*^▽^*)

 

 

 

適量で

いきましょ～！！

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／