便秘は

ご存知の通り

 

 

ダイエットの天敵です
(/ω＼)

 

 

 

お腹に便をおいておくと

 

ひとつも良いことが

ありません

 

 

 

カロリーを

再吸収します

 

 

 

血液を汚します

 

 

 

代謝が下がります

 

 

 

腸には

免疫機能の７０％が

集まっている

と言われていますので

免疫まで下がります

 

 

 

腸内の悪玉菌が増え

肌荒れや肩こり

頭痛が起きたりすることもあります

 

 

 

ダイエットだけでなく

 

 

健康面においても

デメリットばかりです
(;^ω^)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

快便なくして

成功なし！！

 

 

 

快便なくして

健康なし！！

 

 

 

毎日お腹を

スッキリさせましょ～
ヽ(^o^)丿

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／