油料理は

なぜ

太りやすいのでしょうか？

 

 

 

 

そ

 

れ

 

は

 

 

 

 

カロリーが
めっちゃ多いから
ヽ(^。^)ノ

 

 

 

同じ１グラムで
比較しますと

 

 

たんぱく質は
４キロカロリー

 

 

炭水化物も
４キロカロリー

 

 

アルコールは
７キロカロリー

 

 

そして

 

 

油は

 

 

なんと！！
なんと！！

 

 

９キロカロリー
＼(◎o◎)／

 

 

 

少量でハイカロリーです
(≧◇≦)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

油料理が
太りやすいのは
納得ですね

（●＾o＾●）

 

 

 

アルコールと

油の組み合わせにも

 

気をつけてくださいね～！！

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／