好きなものを

 

好きなだけ

食べられるようになる

 

というのも

 

たしかに

立派なダイエットの

ゴールなのですが

 

 

好きなものを

好きなだけ食べて

 

太らなかったとしても

 

 

過食が

身体にとって

いいはずがありませんよね

(^^ゞ

 

 

どこかで

 

必ず

しっぺ返しを食らいます

(*ﾉωﾉ)

 

 

 

ダイエットの

 

ゴールは

 

手持ちカロリーで

過ごすために

 

胃袋を小さくすること

 

です

＼(^o^)／

 

 

 

ですが

 

 

 

もっと

もっと

 

 

先に

 

 

 

目指していただきたい

ゴールがあります

(*^。^*)

 

 

 

みんなで

 

そこに

到達したいです

＼(^o^)／

 

 

 

ダイエット成功の

 

本当のゴールとは

 

 

 

 

・

 

 

 

・

 

 

 

・

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

死ぬ

その瞬間まで

 

健康であること

（●＾o＾●）

 

 

 

そのために

 

まずは

 

くっついてる

余分な脂肪を

落としましょ～☆

 

 

 

身体の

断捨離です♪

 

 

 

さぁ

 

目の前のダイエットに

集中ですよ～！！

(*^^)v

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／