／
運動すれば

脂肪って減るんですよね？

（●＾o＾●）

＼

 

 

 

 

はい

 

 

 

 

減ります！！

(*^_^*)

 

 

 

 

もしも

 

 

 

４２．１９５キロの

フルマラソンを

走る

もしくは

歩いた場合

 

 

 

どのくらいの脂肪が

減ると思いますか～？

ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

脂肪が

何キログラム減ると

思いますか～？

(^_^)/

 

 

 

 

フルマラソンですからね

＼(^o^)／

 

 

 

 

１キログラム？

 

 

 

２キログラム？

 

 

 

５キロ？

 

 

 

１０キロ？？？

 

 

（*^_^*）

 

 

 

 

 

正解は

 

 

 

・

 

 

 

・

 

 

 

フルマラソンを１回

走ってきて

 

 

 

・

 

 

 

・

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

たったの

３００グラムほど

＼(◎o◎)／

 

 

 

３回走って

ようやく

１キログラムの脂肪です

(＠_＠;)

 

 

 

しかも

 

 

 

空腹時に

筋トレをしたあと

カロリーを摂取しないで

 

 

という

条件付き

(^_-)-☆

 

 

 

 

いかに

 

 

救仁堂の

ダイエットが

 

簡単なのか

わかりますよね

(^_-)／

 

 

 

さぁ

 

ありがたく

 

救仁堂の

ダイエットプログラムを

実行しましょ～

（*^_^*）

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／