せっかく

禁煙が

うまくいっていたのに

 

 

また

吸い出してしまうのは

 

 

たった１本の

 

 

たばこから

ですよね♪

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

体重が増えてしまうのも

同じです♪

 

 

 

 

たった１回の

外食から

 

 

たった１回の

間食から

 

 

たった１回の

このひとくちから

 

 

増えていってしまいます

（●＾o＾●）

 

 

 

 

今だけ

今日だけ

ひとくちだけ

 

の誘惑には

気をつけましょ～！！

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

 

＼(＠＾０＾＠)／