ダイエットに効果的な

食事は

どんなメニューですか～？

 

 

とよく聞かれます

＼(^o^)／

 

 

 

 

こたえは

 

 

 

 

簡単です～♪

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

江戸時代の

 

庶民の食事です

(^_-)-☆

 

 

 

 

この料理

 

 

江戸時代に

あったかなぁ～

 

 

 

庶民は食べていたかな～

 

 

 

と考えてみてくださいね

（●＾o＾●）

 

 

 

 

パン

 

ピザ

 

パスタ

 

アイス

 

ケーキ

 

 

 

コンビニ

 

ファーストフード

 

 

 

カタカナ文字が

並びますね

(≧◇≦)

 

 

 

 

 

江戸時代の食事は

やせるだけではなく

 

世界が注目している

健康食ですから

 

 

ぜひ

ジッセンジャー

していきましょう～

(*^▽^*)／

 

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／