［　理想の食事　］

 

 

 

やせやすい食事

があれば

教えてください～！
(*^_^*)／

 

 

 

とよく聞かれます
＼(^o^)／

 

 

 

ありますよ～！！

 

 

こたえは

 

 

簡単です～♪

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

江戸時代です
(^_-)-☆

 

 

迷ったら

 

 

この料理

 

 

江戸時代に
あったかなぁ～？

 

と考えてみてくださいね
（●＾o＾●）

 

 

 

 

江戸時代の食事は

やせるだけじゃなく

健康になる食事ですから

 

できるだけ

 

江戸時代食を

食べるように

してみてくださいね

(*^▽^*)／

 

 

 

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／