［　腹筋のお役目　］

 

 

 

ご存知でした～？

お腹の筋肉の役目

（●＾o＾●）

 

 

お腹の筋肉には

 

骨で守られていない

内臓が

 

外に飛び出すのを

防ぐ役割が

あるそうです

（*^_^*）

 

 

ですから

 

 

簡単にいいますと

 

お腹の筋肉は

 

お腹ぽっこりを

防いでくれる役割を

してくれている

のだそうです♪

 

 

飢餓に苦しむ

発展途上国の

子供たちは

やせているのに

 

 

お腹だけが

ポコンと

出ていますよね

 

 

なぜでしょう～？

 

 

 

 

それは

 

 

 

 

たんぱく質の欠乏

が原因で

筋肉を

作ることができず

 

 

内臓を押さえ込めない

からなんだそうです

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

漢方を飲むだけで

 

もちろん

 

スイスイと

キレイに減りますが

 

良質な

たんぱく質の摂取と

 

筋トレが

 

プラスできれば

 

 

お腹ぺったんこへの

近道ができますよね☆

 

 

出来る方は

ぜひ

ジッセンジャーしましょ！

ヽ(^。^)ノ

 

 

 

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／