ほくろや

そばかすが

 

急に増えた方って

いらっしゃいますか～

ヽ(^。^)ノ

 

 

 

ほくろや

そばかすは

 

 

『燃えカス』

 

 

だと思えば

わかりやすくなります

 

物を燃やすと

真っ黒いカスが

残りますよね♪

 

 

 

その状況と同じだそうです

(^O^)／

 

 

 

食べたものが

体内で燃えます

 

 

カラダに

良くないものを

食べたり

 

余分なものを

食べると

 

その残りカスが

肌の外へ出てきます

 

 

それが

ほくろや

そばかすの原因です

 

 

 

具体的には

 

 

白砂糖

チョコレート

甘いジュース

脂肪の多いもの

（*^_^*）／

 

 

 

 

その証拠に

 

 

赤ちゃんには

ほくろや

そばかすは

ほとんど

ありませんよね♪

 

 

 

よくない食事を

しているうちに

 

 

だんだん

増えていくそうです

(^o^)丿

 

 

（参考：１０代からの

マクロビオティックス

久司道夫先生より）

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

まさに

 

食事は

化粧品ですね♪

 

 

 

上から

塗るのも

大切ですが

 

 

 

やはり

内面からですね！！

 

 

 

 

美肌も

プロポーションも

 

行きつくところは

和食ですね

（*^_^*）／

 

 

 

ダイエット中に

意識も習慣も

ガラッと

変えちゃいましょ～！！

 

 

 

 

今が

絶妙のタイミングです

(^o^)／

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠