［　上下左右　］

 

 

 

眠るときには

どこを向いて

 

 

寝ていますか～？

＼(^o^)／

 

 

 

仰向けですか？

 

 

 

横向きですか？

 

 

 

それとも

 

うつ伏せですか～？

ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

聖路加国際病院の

名誉院長

日野原　重明先生が

ジッセンジャー

されていたのは

 

 

うつ伏せ

 

 

だそうです

(^_-)-☆

 

 

 

脊椎動物（せきつい）

にとっては

 

うつ伏せ寝が

一番自然な姿勢

だそうですよ♪

 

 

 

また

 

うつ伏せに

寝ることで

 

 

気道が

ふさがれる心配が

無いので

 

 

睡眠時

無呼吸症候群

 

の方にも

有効のようです～！！

 

 

 

ぜひ

 

一度

チャレンジしてみましょ～

（*^_^*）／

 

 

 

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／

 

 

――――――――――――――

 

[　ステイホームですね　]

 

東京都からの要請を受けまして

１ヶ月間を目安に

臨時休業とさせていただきます

 

商品の郵送は

させていただきますので

お気軽に

メールをくださいね♪