もしかして

 

ダイエットって

 

サボっちゃいけないと

思ってませんか～？

ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

様子をうかがいながら

 

 

必要であれば

 

 

適度に

サボってくださいね！

(^_-)-☆

 

 

 

 

様子って

 

前さんの様子じゃなくて

 

 

ご自身の

テンションや

 

ダイエットに向き合う

気持ちの様子を

うかがってくださいね

(^_-)／

 

 

 

 

ゴールまで

 

無我夢中で

全力ダッシュできる方は

 

 

その調子で

いっちゃいましょ～！！

（●＾o＾●）

 

 

 

 

でも

 

 

 

 

息が続かない方♪

 

 

 

上手に

おさぼりしてください！

 

 

 

 

ダイエットって

 

もちろん

スランプの時期もありますが

 

 

逆に

 

 

不思議と

急に

 

 

スイッチが入るときが

ありますよね

(^_-)-☆

 

 

 

 

ダイエットが

したくて

したくて

しょうがない！！

 

 

 

 

となるように

上手に

自分自身をコントロールして

 

スイッチが入る

タイミングがきたら

 

 

一気に

ダッシュで

 

追い上げましょ～！！

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

投げ出さなければ

 

絶対に

やせることができますから

 

 

だいじょうぶですよ

(^o^)丿

 

 

 

 

年明けまで

 

まだまだ

時間があります！！

 

 

 

 

必要なときには

 

上手に

おさぼりしながら

 

ゴールまで行きましょう～

(*^。^*)／

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／