デザートを

食べるときには

 

 

食事と

セットにして

食べる

 

 

というのが

 

 

救仁堂の

ダイエットプログラムでは

 

 

重要な

ルールですよね

（●＾o＾●）

 

 

 

 

しか～し！！

 

 

 

 

たくさん食べても

いいですよ～

 

 

 

とは

 

 

 

お伝えしていませんよ～

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

食べるタイミングが

あっていても

 

 

食べる量が多ければ

 

 

 

当然太りますからね

(;^ω^)

 

 

 

甘いものの量には

本当に

注意してくださいね

ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／