え～～！？

 

あんなに

がんばって

 

脂肪が

たったの１キロしか

減らないの～？

＼(◎o◎)／

 

 

 

 

↑

 

 

これ

 

よく聞く

フレーズです

(^_-)-☆

 

 

 

 

ですが

 

 

 

ちょっと

待ってください

＼(^o^)／

 

 

 

 

 

１キログラムの脂肪を

減らすのには

 

 

 

 

 

なんと！！

 

 

 

 

空腹時の運動で

 

 

 

 

 

９０００キロカロリーも

消費しなくては

いけません

＼(◎o◎)／

 

 

 

 

４２．１９５キロの

フルマラソンに例えますと

 

 

 

 

 

なんと

 

 

 

 

３回です！！

 

 

 

 

マラソンを

３回も走ってこないと

 

 

１キロの脂肪が

 

減らないんです

(;^ω^)

 

 

 

 

 

距離にすると

 

 

１２６キロメートルです

(＠_＠;)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

救仁堂の

ダイエットプログラムが

 

いかに
簡単な方法なのか

 

ご理解いただけますよね

(^_-)-☆

 

 

 

 

こんなに

簡単にやせる方法は

 

ほかに

ありませんので

 

 

文句を言わずに

 

 

すいすい

やせちゃいましょう～！！

(*^。^*)／

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／