体重グラフを

見てみてください～！

 

 

 

 

グラフの

頂点が

 

 

左

（朝食直後）

 

 

真ん中

（夕食直後）

 

 

右

（就寝直前）

 

 

 

のどこに

ありますか～？

(^o^)丿

 

 

 

 

頂点が

右（就寝直前）に来ると

 

翌朝にむけて

 

体重が

減るチャンスは

１回だけ

(>_<)

 

 

 

 

頂点が

真ん中ですと

 

体重が

減るチャンスは

２回

(^o^)／

 

 

 

 

頂点が

左にあると

 

減るチャンスは

３回も

＼(^o^)／

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

グラフの形は

たまたま

できるものではなく

 

自分で作るものです

(^_-)-☆

 

 

 

 

朝食直後の体重を

 

１日の頂点にする

体重グラフを

 

つくりましょうね！！

 

 

 

 

頂点が左側にあり

 

右肩下がりの

グラフの型が

 

必勝パターンです

（*^_^*）／

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／