現在の日本人は
お米を食べる量が
極端に減ってしまい
副食をたくさん
食べるように
なっています
(>_<)
戦前の
食生活と
現在を比べてみますと
肉の消費量は
9.3倍
牛乳や乳製品は
18.8倍
油脂類は
6.3倍
と言われております
知らず知らずのうちに
西洋化がすすみ
パン
乳製品
ケーキ
清涼飲料水が
多くなってしまっていますよね
\(◎o◎)/
【今日のやせる言葉】
戦後
日本の食事事情が
変わってきてしまい
高タンパク
高カロリーの食事に
傾いてきています
(^_-)-☆
100年後の
1000年後の
子どもたちに
日本の伝統食を
伝えていくために
私たちから
この食習慣を
変えていきましょう
(●^o^●)/
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/