脂肪の役割って

なんでしょう？

ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

答えは

 

 

 

 

 

３つあります♪

 

 

 

 

 

それは

 

１．内臓の保護

（クッションの役目）

 

 

２．体温を保つため

（毛布の役目）

 

 

３．飢餓に備えて

余ったエネルギーの貯蓄

（お弁当の役目）

 

 

この３つです

（*^_^*）

 

 

 

 

寒くなってきますと

 

「脳」は

寒さを感知して

 

脂肪という「毛布」を

体にまとわせて

保温しようとします

 

 

 

 

体温が低い方の場合には

なおさらですよね

(^^ゞ

 

 

 

 

お腹周りに

 

簡単に脂肪がついて

しまうのは

 

こんな理由も

関係している

と言われています

(*ﾉωﾉ)

 

 

 

 

 

では

 

 

 

 

どうすれば

いいのでしょうか

 

 

 

 

 

・

 

 

・

 

 

・

 

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

おすすめは

腹巻きです

（●＾o＾●）

 

 

 

冬は

 

 

腹巻きで

 

しっかりと

保温することで

 

 

寒さからくる

脂肪の増加を

 

最小限に

抑えることができます

＼(^o^)／

 

 

 

 

ぜひ

ジッセンジャー

しましょう！！

 

 

 

 

あ！！

 

いくらお腹を温めても

 

食べ過ぎからの

脂肪増加には

対処できませんので

 

 

くれぐれも

カロリーオーバーには

気をつけてくださいね

(^_-)-☆

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／