お歳暮

 

 

忘年会

 

 

クリスマス

 

 

お正月と

 

 

 

食べる機会が続く

真っ最中ですが

 

 

 

そろそろ胃袋が

 

 

 

 

限界近くまで

 

大きくなって

いませんか～？

(*^▽^*)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

だれでも

 

 

一升瓶１本が

 

まるごと

入ってしまうほど

 

胃袋って

ふくらみます

(^_-)-☆

 

 

 

 

食べ過ぎちゃった

自覚がある方は

 

 

そろそろ

意識して

 

 

食事量を減らしていきましょう

＼(^o^)／

 

 

 

一升瓶の大きさから

握りこぶしの大きさに

 

 

胃袋を

 

小さく

戻しましょ～

(*^▽^*)/

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／