［　空腹時の飲み物　］

 

 

 

空腹時には

 

どんな飲み物を
飲んでいますか～？
ヽ(^o^)丿

 

 

水
お湯
お茶
ウーロン茶
ストレートティー
ブラックコーヒー

 

 

どれも

 

 

血糖値を
あげないので

 

 

ダイエットの
ルール上では

 

飲んでも
OKですよね！！

 

 

 

 

でも

 

 

・

 

 

・

 

 

・

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

飲むものは

 

 

水にすると

いいですよ～♪

（●＾o＾●）

 

 

 

なぜなら

 

 

 

人間に
必要なのは

 

水だからです！！

 

 

 

お茶がなくても
生きていけますが

 

水がないと
生きていけません！！

 

 

コーヒーで
お花は育ちませんが

 

お水でしたら
育ちます！！

 

 

 

コーヒー
紅茶

お茶などは

 

嗜好品なので

 

しょっちゅう飲むものでは
ないですよね☆

 

 

 

ぜひ

 

 

 

お水かお湯に
しましょうね～！
(^o^)丿

 

 

 

ダイエットも

コロナ対策も

応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／