戦前と現代とで

 

 

 

私たち

日本人の

 

 

消費する食材について

 

 

比べた結果が

あるそうです☆

 

 

 

 

 

その結果が

こちらです

 

 

 

 

 

↓　↓

 

 

 

 

 

米　　　　０．５倍

 

 

小麦　　　３．８倍

 

 

鶏卵　　　７．７倍

 

 

肉類　　　１４倍

 

 

油脂　　　１６倍

 

 

乳製品　　２７倍

 

 

コレです
(*^▽^*)

 

 

 

 

やっぱり

 

 

お米をいただく量は

減ってしまいましたね

 

 

 

半分ですもんね涙

 

 

 

 

 

一方の

 

 

カタカナ文字の

料理の完成を

イメージさせる食材は

 

 

かなり増えてますよね

＼(◎o◎)／

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

日本人は

日本人の体質に合った

食事をしていないと

 

 

免疫が

どんどん下がっていくのは

当然のことです

(≧◇≦)

 

 

 

 

今後ますます

 

 

謎のウイルスや病原菌が

発生するでしょうが

 

 

免疫機能が

しっかり維持できている

 

 

元気で

丈夫な体があれば

恐れることはありませんよ！！

 

 

 

 

そのためには

江戸時代の庶民の食事です！！

 

 

 

 

今こそ

日本人の体に

合っている

食生活を取り戻して

 

 

スリムな体で

 

 

氣力

体力

免疫力

 

を

アゲアゲで

生活していきましょう～

(^_-)-☆

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／