家事や

 

仕事で

 

 

ミスをしたとします

＼(◎o◎)／

 

 

 

 

 

同じミスを

繰り返さないために

 

 

ルールや仕組みを

考えますよね

ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

ダイエットも同じです！！

（*^_^*）

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

外食で増やさないために

 

 

食べすぎないために

 

 

間食しないために

 

 

 

どんな仕組みを

考えますか～？

（●＾o＾●）/

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／