私たちが毎日

浸かっている

お風呂って

 

ダイエットに

もってこいなんです

（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

もちろん

健康づくりにも！！

 

 

 

 

 

日本式の

 

肩まで浸かる

入浴法は

 

 

 

「水圧」が

 

 

スゴイんだそうです

(*^_^*)/

 

 

 

 

 

私たちの

体にかかる

水圧は

 

 

 

 

 

 

なんと！！

 

 

 

 

 

５００キロにも

なるんだそうです

＼(◎o◎)／

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

お湯に

浸かっている間は

 

 

 

ウエストが

 

 

 

３～５センチも

 

縮むんだそうですよ

(*^。^*)/

 

 

 

 

 

やった～～！！

 

 

 

 

 

この水圧が

 

 

血行を良くしてくれるので

 

「むくみ」や「冷え」を

緩和してくれるのですね！！

 

 

 

 

ですから

 

 

寒い日も

温かい日も

 

 

毎晩お風呂に

浸かりましょ～！

(^o^)丿

 

 

 

 

ぜひ！！

ジッセンジャー♪

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～☆

＼(＠＾０＾＠)／