食事の最中に
水や
お茶などの
水分は
とってますか~?
(●^o^●)
食事中に
水分を
とったほうがいいのか?
それとも
とらないほうが
いいのか?
どちらがいいと
思います~?
(*^_^*)/
【今日のやせる言葉】
食事中に
水をたくさん飲む必要は
ありませんよ
\(^o^)/
胃酸が薄まり
消化が
うまく出来なくなるので
食事中は
お味噌汁だけで
充分ですよ~
(*^▽^*)/
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/