食事の最中に

 

 

水や

お茶などの

 

 

水分は

とってますか～？

（●＾o＾●）

 

 

 

 

食事中に

 

水分を

とったほうがいいのか？

 

 

 

 

 

それとも

 

 

 

 

 

とらないほうが

いいのか？

 

 

 

どちらがいいと

思います～？

（*^_^*）/

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

食事中に

 

水をたくさん飲む必要は

ありませんよ

＼(^o^)／

 

 

 

 

胃酸が薄まり

 

消化が

うまく出来なくなるので

 

 

食事中は

 

 

お味噌汁だけで

充分ですよ～

(*^▽^*)／

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／