やせる

ということは

 

 

 

カラダが

ちっちゃくなること☆

 

 

 

 

 

ですから

 

 

やせた後は

やせる前と

比べて

 

 

摂取カロリーが

少なくって

済むハズですよね

(*^。^*)/

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

体重１００キロの方が

グングンやせて

 

 

５０キロに

なったとします

(^^ゞ

 

 

 

 

カラダの大きさが

半分になってしまったので

 

摂取カロリーも

半分で済むハズなんです

(^o^)丿

 

 

 

 

８割やせた方は

 

太っていたころの

８割の食事量で

いいってことです

（●＾o＾●）

 

 

 

 

ですから

 

 

 

 

ダイエット前には

 

もっとたくさん

食べられてたのになぁ～

 

 

なんて

思わないでくださいね

(^_-)-☆

 

 

 

 

たくさん

食べ過ぎで

太ったわけですからね（笑）

 

 

 

 

やせた後は

 

 

食事量が

減って

 

正解ですからね！！

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／