ご存知でした~?
お腹の筋肉の役目
(●^o^●)
骨で守られていない
内臓が
外に飛び出すのを
防ぐ役割が
あるそうです
(*^_^*)
つまり
お腹ぽっこりを
防いでくれる役割を
してくれている
のだそうです♪
飢餓に苦しむ
途上国の
子供たちは
やせているのに
お腹だけが
ポコンと
出ていますよね
なぜでしょう~?
それは
たんぱく質の欠乏
が原因で
筋肉を
作ることができず
内臓を押さえ込めない
からなんだそうです
【今日のやせる言葉】
救仁堂のダイエットは
通常
運動はせずとも
スイスイと
減りますが
良質な
たんぱく質の摂取と
筋トレが
プラスできれば
お腹ぺったんこへの
近道ができそうですね☆
出来る方は
ぜひ
ジッセンジャーしましょ!
ヽ(^。^)ノ
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/