太る原因って

 

いろいろ

考えられますよね

（*^_^*）

 

 

 

 

 

でも

 

 

太っちゃう

根本の理屈は

 

 

 

 

単純です

（●＾o＾●）／

 

 

 

 

 

それは

 

 

 

 

 

消費カロリーよりも

摂取カロリーの方が

 

多かったから！

（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

「太っちゃった」

ということは

 

 

必要カロリー以上に

飲みすぎたのか？

食べすぎたのか？

 

 

このどちらかですよね

(>_<)／

 

 

 

自覚があるうちは

大丈夫ですが

 

 

『なんで太ったかの

わからない』

 

 

と言い出したときには

注意してくださいね

(^o^)丿

 

 

 

 

知らないうちに

胃袋が

巨大化している

可能性がありますよ

(^_-)-☆

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／