［　調味料　］

 

 

 

聞いたことあります～？

 

 

マヨケソ

(^。^)ノ

 

 

 

・マヨネーズ

・ケチャップ

・ソース

 

 

食事が美味しくなる

魔法の調味料です

 

 

 

これらが

 

 

 

美味しく感じるのは

 

 

砂糖と油を

 

 

ふんだんに

使っているから

＼(◎o◎)／

 

 

 

ケチャップや

ソースの甘みは

 

砂糖や

ブドウ糖果糖液糖などの

異性化糖や

水あめなどが

 

使われていますし

 

 

マヨネーズは

その７０％もが

 

 

油です

(＠_＠;)

 

 

 

マヨネーズの脂質は

スナック菓子よりも

 

多いそうですよ

(ToT)/

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

マヨネーズ

ケチャップ

ソース

 

 

これらは

 

なければ

ないで

 

なんとかなります！！

(^_-)-☆

 

 

カロリーオーバー

になるのは

当然ですから

 

 

調味料も

 

カタカナから

ひらながへ

チェンジしましょ～

（●＾o＾●）／

 

 

 

塩こしょうやポン酢が

おすすめですよ♪

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～！

＼(＠＾０＾＠)／