夏バテって

 

 

 

どうして

起こるのか

 

 

ご存じですか～？

＼(^o^)／

 

 

 

 

 

「暑いから！」

 

ではないんですよ

(^^ゞ

 

 

 

 

 

こたえは

 

 

 

 

 

『胃』が弱っているか

どうかなのです♪

 

 

 

 

わかりやすく

言いますと

 

 

 

＊食べ過ぎ

 

 

と

 

 

＊冷やしすぎ

 

 

 

これが原因です

（*^_^*）

 

 

 

 

夏バテ防止

といいながら

 

＊うなぎや焼き肉で

スタミナアップ↑

 

＊スポーツドリンクでの

水分補給

 

 

な～んて生活を

続けていると

 

 

夏バテしやすくなります

(＠_＠;)

 

 

 

 

なぜって

 

 

胃が疲れるからです

＼(◎o◎)／

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

最高の

夏バテ予防法は

 

 

＊腹八分目の食事量

 

 

＊カラダと胃腸を

冷やさないこと

 

 

 

まさに

ダイエットの生活が

 

 

夏バテ予防に

最適なのです

（●＾o＾●）

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／