朝食べると

金メダル♪

 

昼は

銀メダル♪

 

夜は

銅メダルを

通り越して

 

なまり（鉛）です

(;´∀｀)

 

 

これ

 

 

なんのことか

わかりますか～？

（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

これは

フルーツのこと

（*^_^*）

 

 

 

カラダを

冷やしますもんね！

 

 

 

夏は

クーラーで

冷えているうえに

 

 

冷たいものの

摂り過ぎにより

 

冷え

むくみ

便秘の方が

急増します

(＠_＠;)

 

 

 

フルーツは

 

冷蔵庫ではなく

 

常温保存であっても

カラダを冷やしますよ

(*ﾉωﾉ)

 

 

 

ですから

 

 

 

太陽の沈んだ後ではなく

 

なるべく

太陽の出ている

陽気の多い時間に

食べましょうね

(^o^)丿

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／