お弁当やコンビニの
食べ物をはじめ
インスタント食品などに
含まれている
添加物の量って
けっこう多いみたいです
(/ω\)
添加物の多い
食事をすると
どうなるのでしょうか?
何がよくないのでしょうか?
添加物は体にとって
異物ですよね
(^_-)-☆
体にとっては毒ですから
外に出そうとします
そのときです!!
体から毒を出すために
解毒するために
体内にある
ミネラルやビタミンが
大量に使われます
(*ノωノ)
すなわち
栄養が
奪われるのだそうです
\(◎o◎)/
【今日のやせる言葉】
添加物の多い食事を
する機会が多い
というのも
現代人が
太りやすく
やせにくい理由の
ひとつですよね
(*^▽^*)/
ダイエット中だけでも
いいですから
なるべく
添加物の入っていないものを
選んで食べていきましょう~!!
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/