私たちの体は

 

 

体内の

塩分濃度が

一定に保たれるように

できています

(*^▽^*)

 

 

 

 

 

ですから

 

 

 

 

 

味の濃い食事や

塩分の多い食事を

堪能した後には

 

 

 

水分をたくさん

溜め込むことで

 

 

体内の

塩分濃度を

 

 

一定に保とうとします

＼(^o^)／

 

 

 

 

こ

 

 

 

 

れ

 

 

 

 

が

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

むくみにつながりやすいです

＼(^o^)／

 

 

 

 

外食は

思いっきり楽しんで

 

 

そのぶん

 

 

日常は

 

カラダに負担のかかりにく

味付けで

いただきましょう～

(^。^)ノ

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／