いつも
怒っている人は

 

眉間のあたりの
筋肉が発達し

 

怒り顔になるように

 

 

 

いつも
いつも
笑っている方は

 

口元や
ほほの筋肉が発達し

 

笑い顔になりますよね
(^o^)丿

 

 

 

つまり

 

 

筋肉って

 

記憶するんです☆

 

 

 

形状記憶の
機能があるんです
（●＾o＾●）/

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

お腹も同じです！

 

 

 

いつでも気にして

ヘコましていると

 

お腹の筋肉は
ヘコんだ姿を
記憶します
（*^_^*）/

 

 

 

ヘコます

タイミングは

いつでもいいですよ♪

 

 

 

＊朝昼晩気付いた時

＊歩きながら

＊お風呂の中

など

 

 

いつでもいいので
意識して
ヘコませて

 

ぺちゃんこのお腹を
記憶させましょう
(^o^)丿

 

 

 

お金をかけずに
できることを

どんどん
ジッセンジャーしましょ！
(^o^)丿

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／