エネルギーとして
使われた脂肪は

 

水と二酸化炭素になって
体外に排泄されますよね
（*^_^*）/

 

 

ということは

 

排泄が
うまくいっていないと

やせにくい体に
なっていきます
(ーー;)

 

 

 

ですから

 

やせるために

 

カラダのつまりを
抜きましょう
（●＾o＾●）/

 

 

水は

 

小便・大便・汗で
排泄します

 

そして
二酸化炭素は
深呼吸で抜けます
(*^▽^*)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

摂取カロリーを
減らすことと
同じくらい大切なのが

 

排泄ですよ
(^o^)丿

 

 

 

水の流れをよくしつつ

 

深呼吸も忘れずに

 

ジッセンジャー
しましょ～☆
(*^▽^*)/

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／