あけまして
おめでとうございます
＼(^o^)／

 

 

 

いかが
お過ごしですか～？
(*^^)v

 

 

 

 

さて
今年最初の
やせるブログは

 

 

救仁堂
恒例の

 

宿題から始まります
ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

だまされたと思って
実行してみて
くださいね♪

 

 

 

 

 

用意して
いただきたいものが
ございます

 

 

 

 

 

紙とペンです
(^_-)-☆

 

 

 

 

 

準備は
よろしいですか～？

 

 

 

 

 

これから
お出しする

 

宿題に対して

ひらめいたことを
どんどん紙に
書き込んでくださいね
(^O^)／

 

 

 

 

 

『いつかは
こうなったらいいなぁ～』

 

 

 

とか

 

 

 

『こうしたいなぁ～』

 

 

 

と思うことを
１月７日ごろまでに

 

 

１００個を目標に
どんどん
紙に書いてみてください
(^_-)-☆

 

 

 

 

 

１００個ですよ～

 

 

 

 

 

思いついたら

 

どんどん
どんどん
記入してくださいね～
(^^♪

 

 

 

 

 

欲しい物がある場合には

 

雑誌の切り抜きや

 

写真を貼ると
いいですよ～！

 

 

 

 

 

『とても実現できないのでは？』

 

という
壮大な夢こそ
大歓迎です！！

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

記入してしまえば

 

 

あとは

 

 

書き込んだ夢を
たまに見るだけで

 

 

オッケーです
ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

その夢に

 

目標達成日時を
あらかじめ記載するのも
おすすめです
(^_-)-☆

 

 

 

 

ぜひ！！

 

 

 

ジッセンジャー
(^o^)丿

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／