2024年2月27日

お腹から聞こえる、チャポチャポの音は?

 

 

 

 

 

カラダを動かした時

 

 

または

 

 

横になった時

 

 

 

または

 

 

お腹周りを
軽くトントンと
叩いた時

 

 

 

このようなときに

 

お腹のあたりから
チャポチャポと
音がすることありませんか?
(^。^)ノ

 

 

 

 

この症状を

 

 

「胃内停水」
(いないていすい)

 

 

といいます

 

 

 

 

 

水分の排泄が
うまく機能していないという

 

カラダからの
メッセージになります
(^○^)/

 

 

 

 

 

一番の原因は

 

 

「冷え」です
\(◎o◎)/

 

 

 

 

 

お腹が冷たい方に
多いです
(*^。^*)

 

 

 

 

 

触ってみてくださいね

 

 

 

 

 

冷たい場合には
温めてください!!

 

 

 

 

 

腹巻き
湯たんぽ
温灸
お風呂

 

 

などがおすすめです

 

 

 

 

 

また

 

 

夕方以降の水分摂取を
少し減らしてみることも

 

 

ひとつの
アイデアですよ
ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

えっ!?

ビールですか?

 

 

 

 

カラダも内臓も

めちゃくちゃ
冷やしますよ(笑)
(●^o^●)/

 

 

 

 

ほどほどに
してくださいね~!!

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/