ご自身の
写っている
写真をみて

 

 

 

「えっ！！

 

私こんなに
太ってたの～？
＼(◎o◎)／　」

 

 

 

と自覚し

 

 

ダイエットを
スタートされる方って
案外多いんです
(^_-)-☆

 

 

 

 

スマホやデジカメで

 

自分の姿を
撮影して

 

 

一度
じっくりと
客観視してみてください～！
（*^_^*）/

 

 

 

 

写真にすることで

 

普段は
見ていないところを

 

ゆっくりと
見ることができるので

 

いろいろな
発見があるかもしれません！！

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

気になる部分がわかれば
しめたものです
(*^^)v

 

 

 

 

漢方を飲んだら

 

その
気になる場所を

 

もんだり！
こすったり！
たたいたり！

 

血流をよくすれば
部分痩せも
夢ではありません
（●＾o＾●）/

 

 

 

 

ぜひ

 

 

自撮りと
マッサージ

 

ジッセンジャー
してみてくださいね！

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／